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20 Août 2009 : Le Ballon d'Alsace par Malvaux, le pont des soupirsVTT

Randonnée VTT : Montée du Ballon d'Alsace par Malvaux, le pont des soupirs. Très difficile. Angeot Etueffont Giromagny Lepuix Malvaux Rougemont-le-château
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60 km
+1632 m/-1634 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.65 km
1425 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1632 m
1634 m
1059 m
375 m
639 m

Date et durée

20 septembre 2009
08:59
20 septembre 2009
12:45
03h46m09s
3h37m19s
00h08m50s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

59.4 km/h
au km 30.8

986 m/h
1h19m12s

-1778 m/h
0h43m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
3h37m19s

1822 Cal
503 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:2650 - 99 w00:25:14100 - 149 w00:35:30150 - 199 w00:26:38200 - 249 w00:18:24250 - 299 w00:15:24300 - 349 w00:09:05+ 350 w00:16:00

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250ww30s2633 watts1m2268 watts2m1545 watts5m779 watts10m452 watts20m316 watts40m255 watts1h226 watts

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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3620ET - Grand Ballon / Cernay / Guebwiller (Club Vosgien) 3621ET - Dannemarie / Delle / Sundgau (Club Vosgien)