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Lavoine Monts de la Madeleine (VTT)

apres le casse croute les jambes font mal vivement la fin
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11km
+306m/-293m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

10.99 km
3700 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
305 m
293 m
974 m
801 m
874 m

Date et durée

18 septembre 2009
13:36
18 septembre 2009
15:19
01h43m15s
1h08m01s
00h35m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 10.6

464 m/h
0h34m49s

-888 m/h
0h15m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
1h08m01s

339 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:0950 - 99 w00:07:49100 - 149 w00:19:09150 - 199 w00:08:14200 - 249 w00:03:53300 - 349 w00:00:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m328 watts2m243 watts5m210 watts10m139 watts20m131 watts40m82 watts1h65 watts

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Itinéraires VTT autour de Lavoine · Les plus belles randonnées autour de Lavoine
https://www.visugpx.com/1253645935
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Le Mayet-De-Montagne (2730O)