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vtt 28gg du 11092009C (VTT)

sortie vtt 28gg du 11092009 suite et fin du parcours qui seras le parcours cross rgt du 17092009
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6km
+189m/-303m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

6.29 km
423 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
188 m
303 m
265 m
109 m
200 m

Date et durée

11 septembre 2009
09:22
11 septembre 2009
09:45
00h22m43s
0h20m45s
00h01m58s

Vitesse et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

57.8 km/h
au km 4.7

952 m/h
0h08m14s

-2234 m/h
0h06m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
0h20m45s

121 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5350 - 99 w00:04:04100 - 149 w00:01:13150 - 199 w00:02:08200 - 249 w00:01:13250 - 299 w00:00:39300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:01:07

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s503 watts1m334 watts2m248 watts5m171 watts10m127 watts20m98 watts40m56 watts1h37 watts

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Itinéraires VTT autour de Looze · Les plus belles randonnées autour de Looze
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