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vtt 28gg du11092009B (VTT)

sortie vtt28gg du11092009 deuxiemes parties avec toujours les memes participants
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4km
+356m/-353m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

3.94 km
303 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
356 m
354 m
367 m
160 m
249 m

Date et durée

11 septembre 2009
09:01
11 septembre 2009
09:21
00h20m35s
0h17m27s
00h03m08s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 1.1

2341 m/h
0h07m21s

-3027 m/h
0h05m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

269 Watts
0h17m27s

269 Cal
925 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1950 - 99 w00:02:30100 - 149 w00:01:10150 - 199 w00:00:42200 - 249 w00:00:29250 - 299 w00:00:13300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:04:38

Puissances max fournies

300w600w900w1200w1500ww30s1733 watts1m1487 watts2m994 watts5m412 watts10m409 watts20m234 watts40m117 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Joigny · Les plus belles randonnées autour de Joigny
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