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m20100 le 10.09.2009

tour du lac du bourget (Cyclotourisme)

54km
680m
02:45
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tour du lac du bourget par la route. Il y a de beaux panorama grace a des belvederes en bord de route
il faut garder un peu de jus pour la fin !!

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.38 km
1965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
679 m
692 m
620 m
227 m
343 m

Date et durée

09 septembre 2009
16:15
09 septembre 2009
19:00
02h45m23s

Vitesse et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

54.7 km/h
au km 27.2

730 m/h
0h49m15s

-1891 m/h
0h18m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
2h45m23s

1222 Cal
443 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:3950 - 99 w00:27:33100 - 149 w00:49:27150 - 199 w00:38:44200 - 249 w00:11:27250 - 299 w00:04:18300 - 349 w00:02:01+ 350 w00:03:02

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s497 watts1m441 watts2m339 watts5m232 watts10m184 watts20m178 watts40m162 watts1h148 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Drumettaz-Clarafond · Les plus belles randonnées autour de Drumettaz-Clarafond
https://www.visugpx.com/1252611398
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