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dardi le 02.09.2009

Sortie VTT boucle Cléry (VTT)

15km
505m
01:15
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Petit tour pour se chauffer.... entre Vezillon - Bouaffle et Cléry

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.23 km
848 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
518 m
151 m
3 m
83 m

Date et durée

02 septembre 2009
15:19
02 septembre 2009
16:38
01h19m01s
1h12m56s
00h06m05s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 6.7

887 m/h
0h28m25s

-1289 m/h
0h19m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h12m56s

534 Cal
439 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:3350 - 99 w00:09:11100 - 149 w00:08:09150 - 199 w00:05:53200 - 249 w00:05:53250 - 299 w00:05:22300 - 349 w00:04:07+ 350 w00:04:37

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s598 watts1m501 watts2m418 watts5m283 watts10m225 watts20m180 watts40m149 watts1h145 watts

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Itinéraires VTT autour de Vézillon · Les plus belles randonnées autour de Vézillon
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