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St Offenge Dessous (VTT)

rando VTT Départ Eglise de St Offenge Dessous direction refuge du creux de Lachat dans les Bauges, par une route forestière assez roulante. Prévoir un portage sur 150 mètres vers 1200m , pente raide, mais possibilité de l'éviter par autre chemin pour arriver même endroit vers 13000m.
La trace s'arrête au pied du refuge mais pour le superbe panorama sur lac d'Aix les Bains, il faut dépasser le refuge.
La descente est un peu technique et roulante, on prends vite de la vitesse...
Retour à l'église de St Off Dessous
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19km
+1125m/-1142m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.05 km
1833 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1124 m
1142 m
1387 m
586 m
977 m

Date et durée

28 juillet 2009
17:28
28 juillet 2009
20:32
03h03m35s
2h29m01s
00h34m34s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

55.9 km/h
au km 18

553 m/h
1h38m24s

-2466 m/h
0h22m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
2h29m01s

933 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:0050 - 99 w00:23:09100 - 149 w00:23:22150 - 199 w00:17:11200 - 249 w00:12:04250 - 299 w00:08:37300 - 349 w00:05:10+ 350 w00:02:42

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s580 watts1m536 watts2m379 watts5m252 watts10m197 watts20m187 watts40m147 watts1h147 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Offenge-Dessous · Les plus belles randonnées autour de Saint-Offenge-Dessous
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