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chris51 le 12.07.2009

sortie du 11 juillet VTT

petite balade bien agréable avec le gamin
Peu de difficulté accessible à tous
Actions
34 km
+984 m/-997 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.56 km
1612 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
984 m
998 m
289 m
25 m
245 m

Date et durée

12 juillet 2009
10:07
12 juillet 2009
13:14
03:07:24
03:01:12
00:06:12

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

55.7 km/h
au km 32.7

840 m/h
0h58m43s

-1200 m/h
0h39m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
3h01m12s

960 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:0150 - 99 w00:33:16100 - 149 w00:20:01150 - 199 w00:17:22200 - 249 w00:09:14250 - 299 w00:04:54300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:04:21

Puissances max fournies

450w900w1350w1800w2250w2700ww30s2719 watts1m2688 watts2m2559 watts5m1874 watts10m1010 watts20m596 watts40m356 watts1h281 watts

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