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plateau de Gergovie (VTT)

ascension du plateau de Gergovie depuis la plaine de la Limagne.
Autour du plateau, on emprunte des anciennes voies romaines qui deviennent très glissantes lorsqu'il pleut.
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67km
+802m/-808m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

66.79 km
1248 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
801 m
809 m
743 m
307 m
412 m

Date et durée

18 juillet 2009
13:29
18 juillet 2009
18:27
04h58m01s
4h16m22s
00h41m39s

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 41.5

610 m/h
1h01m48s

-1024 m/h
0h31m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
4h16m22s

1526 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:19:2050 - 99 w00:40:20100 - 149 w00:33:39150 - 199 w00:36:57200 - 249 w00:30:22250 - 299 w00:08:56300 - 349 w00:05:12+ 350 w00:02:07

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s440 watts1m437 watts2m339 watts5m247 watts10m211 watts20m193 watts40m173 watts1h149 watts

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Itinéraires VTT autour de Chavaroux · Les plus belles randonnées autour de Chavaroux
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