Beau, route magnifique, des hameaux extra, à tenter d'assembler avec le col de la chambotte pour la vue sur le lac du bourget
Actions 3D 46.1 km
+770 m/-759 m
02:08
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Longueur et nombre de points 46.06 km
1300 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
769 m
759 m
907 m
232 m
471 m
Date et durée 14 juillet 2009 10:06
14 juillet 2009 12:20
02:14:00
02:08:43
00:05:17
Vitesses et denivelés horaires 21.5 km/hDétail »
53.9 km/hau km 41
782 m/h0h45m06s
-2176 m/h0h19m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'52" 12.3 km/h 2 01'34" 38.5 km/h 3 02'05" 28.9 km/h 4 02'04" 29.1 km/h 5 02'06" 28.5 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 02'35" 7 02'06" 28.7 km/h 8 02'15" 26.7 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'16" 26.4 km/h 11 02'18" 26.2 km/h 12 02'09" 27.8 km/h 13 03'01" 19.9 km/h 14 02'02" 29.5 km/h 15 02'29" 24.1 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 03'36" 16.7 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 02'42" 22.2 km/h 21 02'55" 20.5 km/h 22 03'46" 15.9 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 03'37" 16.6 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 26 03'15" 18.4 km/h 27 03'01" 19.8 km/h 28 03'52" 15.5 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 30 04'44" 12.7 km/h 31 05'51" 10.3 km/h 32 04'25" 13.6 km/h 33 05'21" 11.2 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'12" 27.3 km/h 02'42" 36 01'41" 35.8 km/h 37 01'47" 33.7 km/h 38 01'37" 37.3 km/h 39 01'38" 36.6 km/h 40 01'44" 34.5 km/h 41 01'46" 33.9 km/h 42 01'42" 35.2 km/h 43 02'05" 28.7 km/h 44 01'44" 34.6 km/h 45 01'55" 31.3 km/h 46 03'04" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts2h08m43s
1155 Cal538 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:55 50 - 99 w 00:04:30 100 - 149 w 00:09:14 150 - 199 w 00:31:46 200 - 249 w 00:48:10 250 - 299 w 00:07:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 295 watts 1m 279 watts 2m 252 watts 5m 248 watts 10m 235 watts 20m 225 watts 40m 212 watts 1h 203 watts
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