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col du sapenay les balcons du bourgetCyclotourisme

Beau, route magnifique, des hameaux extra, à tenter d'assembler avec le col de la chambotte pour la vue sur le lac du bourget
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46 km
+770 m/-759 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.06 km
1300 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
769 m
759 m
907 m
232 m
471 m

Date et durée

14 juillet 2009
10:06
14 juillet 2009
12:20
02h14m00s
2h08m43s
00h05m17s

Vitesse et denivelés horaires

21.5 km/h
Détail »

53 km/h
au km 37.1

782 m/h
0h45m06s

-2176 m/h
0h19m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

157 Watts
2h08m43s

1158 Cal
540 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:4750 - 99 w00:04:30100 - 149 w00:09:21150 - 199 w00:31:39200 - 249 w00:48:22250 - 299 w00:07:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m279 watts2m252 watts5m248 watts10m235 watts20m225 watts40m212 watts1h198 watts

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12620746 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Chindrieux · Les plus belles randonnées autour de Chindrieux
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3331OT - Rumilly/Seyssel/Le Grand Colombier 3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget