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sebatiduroc le 03.07.2009

Aubazine - Autour du puy de Pauliat

Randonnée VTT servant de reprise d'activité après... pas mal de temps sans pratiquer.
Le parcours est magnifique, offrant des vues sur la vallée, avec quelques passages techniques et aussi de jolies montées.

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3D

14.1 km

+507 m/-471 m

01:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.07 km

290 pts

Denivelé et altitude

506 m

472 m

557 m

369 m

456 m

Date et durée

03 juillet 2009
15:11

03 juillet 2009
16:52

01:40:35

01:31:21

00:09:14

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 7.3

540 m/h
0h45m51s

-1220 m/h
0h18m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
1h31m21s

478 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2229 fois et téléchargée 144 fois depuis le 07.04.20 15:25

7615684 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Aubazines · Les plus belles randonnées autour de Aubazines

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