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Aubazine - Autour du puy de Pauliat (VTT)

Randonnée VTT servant de reprise d'activité après... pas mal de temps sans pratiquer.
Le parcours est magnifique, offrant des vues sur la vallée, avec quelques passages techniques et aussi de jolies montées.
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14km
+507m/-471m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Bref, une belle expérience !

Merci à Guillaume pour la trace et à Julien qui pédale trop vite !

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Longueur et nombre de points

14.07 km
290 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
472 m
557 m
369 m
456 m

Date et durée

03 juillet 2009
15:11
03 juillet 2009
16:52
01h40m35s
1h31m21s
00h09m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

28.7 km/h
au km 7.3

562 m/h
0h46m43s

-1142 m/h
0h21m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
1h31m21s

478 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:3850 - 99 w00:14:13100 - 149 w00:09:40150 - 199 w00:10:06200 - 249 w00:08:16250 - 299 w00:06:23300 - 349 w00:00:55+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m302 watts2m267 watts5m219 watts10m170 watts20m115 watts40m108 watts1h85 watts

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Itinéraires VTT autour de Aubazines · Les plus belles randonnées autour de Aubazines
https://www.visugpx.com/1246826218
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