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randi_saint-ours (VTT)

randonnée de la fromagerie de Saint Ours parcours 25 km
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29km
+645m/-652m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

29.19 km
2027 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
644 m
653 m
590 m
295 m
454 m

Date et durée

05 juillet 2009
09:26
05 juillet 2009
12:55
03h28m51s
2h40m46s
00h48m05s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 19.6

516 m/h
1h03m52s

-1133 m/h
0h27m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h40m46s

714 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:06:5450 - 99 w00:26:11100 - 149 w00:23:52150 - 199 w00:18:12200 - 249 w00:07:30250 - 299 w00:03:32300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s547 watts1m376 watts2m292 watts5m232 watts10m177 watts20m136 watts40m111 watts1h95 watts

Plus

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10819888 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Ours · Les plus belles randonnées autour de Saint-Ours
https://www.visugpx.com/1246801298
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