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La grande vadrouilleVTT

grande rando entre campagne et foret avecquelque morceaux en ville quad il n'y a pas le choix.Cette balade vous menera des deux coté de la Moselle et jusqu'au berges de l'Orne
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69 km
+789 m/-803 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

68.91 km
684 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
788 m
804 m
250 m
113 m
181 m

Date et durée

02 juillet 2009
08:23
02 juillet 2009
13:46
05h22m24s
5h17m49s
00h04m35s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 65.1

724 m/h
0h39m14s

-681 m/h
0h49m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
5h17m49s

1435 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:35:0750 - 99 w00:49:08100 - 149 w01:02:58150 - 199 w00:35:25200 - 249 w00:09:29250 - 299 w00:02:55300 - 349 w00:02:59+ 350 w00:03:53

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s687 watts1m633 watts2m573 watts5m362 watts10m234 watts20m169 watts40m137 watts1h129 watts

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201350107 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rombas · Les plus belles randonnées autour de Rombas
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