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autour de Marange - SilvangeVTT

beau circuit plein de singles sympas autour de Marange et amneville avec un passage a la tour de drince!
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37 km
+1315 m/-1341 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.31 km
1320 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1314 m
1341 m
361 m
64 m
214 m

Date et durée

26 juin 2009
09:09
26 juin 2009
11:33
02:23:05

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 13.8

1359 m/h
0h47m01s

-1326 m/h
0h50m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

156 Watts
2h23m05s

1278 Cal
536 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1750 - 99 w00:12:16100 - 149 w00:11:18150 - 199 w00:11:37200 - 249 w00:10:38250 - 299 w00:07:40300 - 349 w00:03:50+ 350 w00:20:59

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s976 watts1m974 watts2m951 watts5m786 watts10m592 watts20m402 watts40m302 watts1h306 watts

Plus

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155321151 [Légende]
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