Chamechaude par le sangle et le pas du Jardin avec passage par la brêche d'Arnaud
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10 km

+959 m/-856 m

03:39
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Longueur et nombre de points

9.98 km

3543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

959 m

857 m

2081 m

1238 m

1683 m
Date et durée

14 juin 2009
10:40

14 juin 2009
16:15

05:34:22

03:39:48

01:54:34
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 5.5

445 m/h
2h01m16s

-584 m/h
1h21m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'44" |
| 3 | 29'18" | 2 km/h | 08'51" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 50'18" |
| 5 | 23'15" | 2.6 km/h | 09'50" |
| 6 | 27'10" | 2.2 km/h | 28'02" |
| 7 | 26'31" | 2.3 km/h | 09'55" |
| 8 | 20'22" | 2.9 km/h | 01'46" |
| 9 | 19'18" | 3.1 km/h | 01'55" |
Dépense calorique (estimation)

714 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
22.4 kilomètres effort
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