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De Rombas à FroidculVTT

Grande randonné entre les vallées de l'Orne et de la Fensh avec de beaux chemins roulants et des singles qui se méritent ;-)
Actions
36 km
+929 m/-929 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.62 km
1721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
928 m
930 m
330 m
162 m
250 m

Date et durée

23 avril 2009
09:07
23 avril 2009
11:35
02:27:57
02:24:46
00:03:11

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 24.3

870 m/h
0h51m40s

-1258 m/h
0h36m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
2h24m46s

1037 Cal
430 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0450 - 99 w00:14:51100 - 149 w00:18:02150 - 199 w00:15:59200 - 249 w00:11:44250 - 299 w00:10:21300 - 349 w00:05:25+ 350 w00:09:12

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s804 watts1m715 watts2m545 watts5m391 watts10m297 watts20m239 watts40m204 watts1h206 watts

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