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D'un lac a l'autreVTT

Rando entre les plans d'eau de Rombas et d'Amnéville les thermes passant par les forets environnantes.
Actions
41 km
+1141 m/-1135 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.69 km
983 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1140 m
1135 m
377 m
111 m
255 m

Date et durée

02 juin 2009
08:38
04 juin 2009
10:38
3 jours
02:39:01

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 39.8

958 m/h
0h59m16s

-1360 m/h
0h41m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
2h39m01s

1154 Cal
435 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5050 - 99 w00:15:41100 - 149 w00:14:25150 - 199 w00:13:55200 - 249 w00:15:03250 - 299 w00:10:00300 - 349 w00:05:23+ 350 w00:12:26

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1066 watts1m1006 watts2m938 watts5m726 watts10m470 watts20m323 watts40m280 watts1h262 watts

Plus

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147287126 [Légende]
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