Circuit près de Lyon sans difficile technique.
départ église de Charly peut se faire aussi de Vermaison
Actions 3D 41.9 km
+482 m/-470 m
03:30
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Longueur et nombre de points 41.93 km
1135 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
470 m
396 m
155 m
240 m
Date et durée 31 mai 2009 11:52
31 mai 2009 15:53
04:01:10
03:30:28
00:30:42
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
46.2 km/hau km 0.7
441 m/h0h50m51s
-705 m/h0h32m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'33" 16.9 km/h 2 03'14" 18.5 km/h 3 07'33" 7.9 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 02'17" 5 03'50" 15.7 km/h 6 03'43" 16.2 km/h 7 04'34" 13.1 km/h 8 03'47" 15.9 km/h 9 02'55" 20.5 km/h 10 05'13" 11.5 km/h 11 04'25" 13.6 km/h 12 04'38" 12.9 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 11'24" 5.3 km/h 15 05'37" 10.7 km/h 16 10'51" 5.5 km/h 17 07'35" 7.9 km/h 03'16" 18 03'23" 17.7 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 06'33" 9.2 km/h 21 03'56" 15.2 km/h 22 05'10" 11.6 km/h 23 04'39" 12.9 km/h 07'11" 24 06'08" 9.8 km/h 25 04'19" 13.9 km/h 26 06'13" 9.6 km/h 27 06'29" 9.3 km/h 17'58" 28 07'06" 8.4 km/h 29 03'23" 17.7 km/h 30 04'02" 14.9 km/h 31 04'46" 12.6 km/h 32 04'10" 14.4 km/h 33 03'24" 17.7 km/h 34 06'11" 9.7 km/h 35 03'49" 15.7 km/h 36 04'53" 12.3 km/h 37 05'15" 11.4 km/h 38 06'44" 8.9 km/h 39 04'31" 13.3 km/h 40 04'30" 13.3 km/h 41 03'46" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts3h30m28s
793 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:58 50 - 99 w 00:58:06 100 - 149 w 00:38:07 150 - 199 w 00:17:21 200 - 249 w 00:03:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 223 watts 2m 222 watts 5m 173 watts 10m 155 watts 20m 141 watts 40m 126 watts 1h 112 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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