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VTT - Mourre Nègre / Tour du grand LubéronVTT

Relevé terrain - 9 mai 2009 - 62 Km / 2200 m
Lourmarin - Vaugines - Cucuron - Mourre Nègre - Coteau des Gamates - Vallon de Lafayette - Les estrugets - Fenouillet - vallon de l'Aiguebrun - Les Seguins - Piste des Cavaliers - Cap de serre - Vallon du bon dieu - Lourmarin
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62 km
+2608 m/-2613 m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Le CR ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/2009/05/12/le-luberon-c-est-long/#more-222

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Longueur et nombre de points

61.76 km
4219 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2607 m
2613 m
1132 m
195 m
573 m

Date et durée

09 mai 2009
07:36
09 mai 2009
16:34
08:57:52
07:16:00
01:41:52

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 19.9

553 m/h
4h00m49s

-1350 m/h
1h40m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
7h16m00s

2333 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:47:1650 - 99 w01:04:28100 - 149 w01:08:18150 - 199 w01:06:21200 - 249 w00:30:25250 - 299 w00:11:07300 - 349 w00:03:03+ 350 w00:06:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s668 watts1m606 watts2m476 watts5m256 watts10m201 watts20m169 watts40m156 watts1h151 watts

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3142OT - Cavaillon / Fontaine-De-Vaucluse / PNR du Luberon 3242OT - Apt/PNR du Luberon 3243OT - Pertuis/Lourmarin