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VTT - BagnolsenforetVTT

VTT - relevé terrain - Bagnols en Forêt - gorges du Blavet
Actions
35 km
+1149 m/-1146 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Le CR ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/wordpress/2009/03/19/la-combe-maritime/

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Longueur et nombre de points

35.01 km
2551 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1148 m
1146 m
474 m
73 m
283 m

Date et durée

25 janvier 2009
10:01
25 janvier 2009
15:21
05:20:42
03:58:14
01:22:28

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 16

523 m/h
1h46m24s

-759 m/h
1h10m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h58m14s

1008 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:3950 - 99 w00:34:06100 - 149 w00:30:23150 - 199 w00:28:38200 - 249 w00:11:57250 - 299 w00:03:21300 - 349 w00:01:18+ 350 w00:03:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s496 watts1m460 watts2m381 watts5m311 watts10m225 watts20m213 watts40m167 watts1h163 watts

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3543ET - Haute-Siagne 3543OT - Draguignan 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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