Boucle dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15-18 km. Belle rando le long du GR34.
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14.7 km

+269 m/-299 m

02:54
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Longueur et nombre de points

14.67 km

1764 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

268 m

299 m

91 m

-10 m

42 m
Date et durée

02 septembre 2016
09:24

02 septembre 2016
13:40

04:16:00

02:54:38

01:21:22
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 13.5

345 m/h
0h37m40s

-480 m/h
0h32m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | 06'40" |
| 3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 11'12" | 5.4 km/h | 05'15" |
| 7 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | 02'58" |
| 11 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 13 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 14 | 11'25" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

425 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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