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Gif-Plaisir-Maurepas-Le ManetVTT

OC Gif, les délocalisées de l'été:
Boucle passant par La Minière, Plaisir, Maurepas (point de vue sur Donjon)et retour par Le Manet.
- Encadrant: Anna
Actions
3D
64.2 km
+597 m/-598 m
04:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

64.22 km
7101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
597 m
598 m
176 m
63 m
147 m

Date et durée

15 août 2024
08:44
15 août 2024
14:08
05:24:02
04:43:04
00:40:58

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 63

543 m/h
0h42m24s

-841 m/h
0h26m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
4h43m04s

1161 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:2350 - 99 w01:22:26100 - 149 w00:49:42150 - 199 w00:28:03200 - 249 w00:06:28250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m240 watts2m224 watts5m197 watts10m190 watts20m168 watts40m147 watts1h121 watts

Plus

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16122744 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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