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Ternandaise cru 2019VTT

Ternand >Badier>Rebaysselet>Sainte-Paule: Cross dans les vignes.
Activelog brute, pas nettoyée
Valeurs sûres, long en bouche, goût de mûres sur le final
Jardinage agressif vers Crêt Bussy (single disparu),
A consommer avec modération, l'abus de beaux paysages nuit gravement à la rétine
Actions
35 km
+1127 m/-1108 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.96 km
2369 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1126 m
1108 m
611 m
264 m
406 m

Date et durée

31 août 2019
09:11
31 août 2019
14:00
04:49:06
03:31:30
01:17:36

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 3.6

550 m/h
1h31m52s

-1171 m/h
0h44m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
3h31m30s

1161 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4750 - 99 w00:29:09100 - 149 w00:25:54150 - 199 w00:30:00200 - 249 w00:26:42250 - 299 w00:08:06300 - 349 w00:01:29+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s359 watts1m355 watts2m322 watts5m290 watts10m260 watts20m202 watts40m183 watts1h173 watts

Plus

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