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fred07vtt le 01.05.2019

Cyclo - Au bord du Lot (Cyclotourisme)

67km
+1069m/-1063m
04:15
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Très jolie parcours dans le département de l'Aveyron. Le Lot est une très belle rivière bordée de superbes villages.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

67.03 km
2118 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1069 m
1064 m
812 m
323 m
506 m

Date et durée

01 mai 2019
12:46
01 mai 2019
17:34
04h48m16s
4h21m49s
00h26m27s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 21.9

672 m/h
1h19m47s

-1262 m/h
0h40m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
4h21m49s

1327 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:0550 - 99 w00:51:57100 - 149 w00:41:31150 - 199 w00:18:17200 - 249 w00:38:21250 - 299 w00:03:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m289 watts2m280 watts5m235 watts10m230 watts20m224 watts40m179 watts1h143 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Espalion · Les plus belles randonnées autour de Espalion
https://www.visugpx.com/0rujC2Sp7R
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