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autour d esbly 31k (VTT)

118m demiveler
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31km
+145m/-146m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.62 km
571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
146 m
116 m
39 m
57 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:03
03h03m50s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1

660 m/h
0h06m45s

-458 m/h
0h11m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

42 Watts
3h03m50s

445 Cal
145 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:22:4850 - 99 w00:33:27100 - 149 w00:02:33150 - 199 w00:02:03200 - 249 w00:01:50250 - 299 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m252 watts2m245 watts5m186 watts10m120 watts20m84 watts40m66 watts1h58 watts

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Itinéraires VTT autour de Esbly · Les plus belles randonnées autour de Esbly
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