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JacQk le 06.11.2024

Footing 59 06-11-2024

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3D

6.4 km

+90 m/-80 m

00:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

6.43 km

595 pts

Denivelé et altitude

89 m

80 m

171 m

133 m

144 m

Date et durée

06 novembre 2024
09:58

06 novembre 2024
10:46

00:48:03

00:45:36

00:02:27

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 1.4

384 m/h
0h07m32s

-363 m/h
0h07m29s

Fréquence cardiaque

116 bpm

168 bpm

156 bpm
80% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
0h45m36s

244 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 65 fois et téléchargée 16 fois depuis le 06.11.24 10:47

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