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Autour de MalijaiVTT

Une sortie originale au coeur de la base VTT du Val de Durance. Au départ de Malijai la première montée sur piste rejoint l'Alpes-Provence (tronçon 12 Mallemoisson - Volonne) mais continue en direction du "pylône", point de départ d'une session-enduro assez technique qui ramène tout droit au point de départ. La seconde montée (bon dénivelé) mène directement sur le plus grand site de panneaux photovoltaïques en France (le parc s'étend sur près de 200 hectares et alimente près de 12 000 foyers en énergie durable/énergie propre). La suite est un pur régal de pilotage avec un bouquet final au coeur des Pénitents des Mées : un must !
Actions
23 km
+944 m/-900 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.12 km
4160 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
944 m
901 m
952 m
503 m
732 m

Date et durée

04 mars 2016
13:57
04 mars 2016
16:56
02:59:02
02:23:59
00:35:03

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 4.9

633 m/h
1h22m46s

-1566 m/h
0h32m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h23m59s

834 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5150 - 99 w00:15:28100 - 149 w00:27:06150 - 199 w00:39:09200 - 249 w00:08:22250 - 299 w00:02:56300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m290 watts2m255 watts5m248 watts10m217 watts20m195 watts40m166 watts1h146 watts

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3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3341OT - Montagne-De-Lure/Les Mees/Château-Arnoux 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon
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