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JacQk le 25.09.2023

Rando Vtt vallée d'Ebbes 25-09-2023

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3D

21.4 km

+51 m/-66 m

01:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.38 km

1286 pts

Denivelé et altitude

51 m

66 m

149 m

119 m

127 m

Date et durée

25 septembre 2023
10:14

25 septembre 2023
11:41

01:27:26

01:14:39

00:12:47

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

26.9 km/h
au km 12.5

489 m/h
0h03m15s

-458 m/h
0h03m12s

Fréquence cardiaque

91 bpm

168 bpm

135 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
1h14m39s

364 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 106 fois et téléchargée 15 fois depuis le 25.09.23 11:43

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