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Daniel.Champanhet le 22.05.2022

Mont-Saint-Martin Trail - Rochers de ChalvesTrail

Reconnaissance pour le Trail du Neron
avec passage au sommet du Rochers de Chalves (1845 m)
Actions
16 km
+1264 m/-1248 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Segments

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Longueur et nombre de points

16.23 km
12828 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1264 m
1248 m
1831 m
750 m
1275 m

Date et durée

22 mai 2022
08:36
22 mai 2022
12:10
03:33:49
02:50:06
00:43:43

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 16

705 m/h
1h40m22s

-1095 m/h
1h03m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
2h50m06s

1283 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4650 - 99 w00:44:36100 - 149 w00:42:14150 - 199 w00:40:57200 - 249 w00:25:25250 - 299 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m260 watts2m238 watts5m233 watts10m224 watts20m205 watts40m185 watts1h172 watts

Plus

Affichée 78 fois et téléchargée 5 fois depuis le 22.05.22 15:48
116270150 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
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