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Raid CSMSI 2018 J2 Castelmayran, Donzac, Layrac, Sérignac-sur-GaronneCyclotourisme

Raid CSMSI 2018 J2 Castelmayran, Donzac, Layrac, Sérignac-sur-Garonne
Actions
59 km
+229 m/-261 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

59.28 km
3755 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
262 m
174 m
91 m
124 m

Date et durée

12 septembre 2018
06:44
12 septembre 2018
08:57
02:13:48
02:04:35
00:09:13

Vitesses et denivelés horaires

28.5 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 29

939 m/h
0h06m09s

-1777 m/h
0h03m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

206 Watts
2h04m35s

1471 Cal
708 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3050 - 99 w00:05:11100 - 149 w00:06:43150 - 199 w00:24:04200 - 249 w00:39:41250 - 299 w00:28:26300 - 349 w00:07:14+ 350 w00:02:59

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m376 watts2m322 watts5m296 watts10m258 watts20m246 watts40m235 watts1h223 watts

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1840SB - Agen / Port-Sainte-Marie 1841SB - Condom / Lectoure 1940SB - Valence / Bourg-de-Visa 1941SB - Saint-Nicolas-de-la-Grave / Miradoux
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