Itinéraire : Wormhout, Ledringhem, Zermezeele, Wemaers-Cappel, Zuytpeene, Bavinchove, Oxelaëre, Hazebrouck, Merville, Calonne-sur-la-Lys, Saint-Floris, Saint-Venant, Aire-sur-la-Lys, Roquetoire, Quiestède, Ecques, Inghem, Herbelles, Remilly-Wirquin, Wavrans-sur-l'Aa, Lumbres, Acquin-Westbécourt, Bouvelinghem, Coulomby, Lottinghem, La Calique, Vieil-Moutier, Desvres, Crémarest, Wirwignes, Questrecques, Samer, Carly, Verlinthun, Le Haut Pichot, Halinghen, Neufchâtel-Hardelot, Hardelot-Plage.
Actions 158 km
+1173 m/-1175 m
06:00
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Longueur et nombre de points
157.71 km
19979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1172 m
1176 m
205 m
13 m
63 m
Date et durée
02 juin 2019
05:59
02 juin 2019
12:36
06:37:43
06:03:14
00:34:29
Vitesses et denivelés horaires
26.1 km/h
Détail »
63.6 km/h
au km 149.8
800 m/h
0h46m45s
-1948 m/h
0h25m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'11" | 14.4 km/h | |
2 | 02'15" | 26.8 km/h | |
3 | 02'14" | 26.9 km/h | |
4 | 02'22" | 25.3 km/h | |
5 | 02'18" | 26.1 km/h | |
6 | 02'43" | 22.1 km/h | |
7 | 02'30" | 24 km/h | |
8 | 02'22" | 25.4 km/h | |
9 | 02'44" | 21.9 km/h | |
10 | 01'52" | 32.1 km/h | |
11 | 02'01" | 29.7 km/h | |
12 | 02'31" | 23.8 km/h | |
13 | 02'16" | 26.5 km/h | |
14 | 02'27" | 24.5 km/h | |
15 | 02'28" | 24.3 km/h | |
16 | 02'03" | 29.2 km/h | |
17 | 01'49" | 33 km/h | |
18 | 02'03" | 29.2 km/h | |
19 | 02'18" | 26.1 km/h | |
20 | 02'23" | 25.1 km/h | |
21 | 02'02" | 29.5 km/h | |
22 | 01'45" | 34.1 km/h | |
23 | 02'06" | 28.5 km/h | |
24 | 02'01" | 29.6 km/h | |
25 | 02'12" | 27.4 km/h | |
26 | 02'11" | 27.5 km/h | |
27 | 01'59" | 30.2 km/h | |
28 | 02'02" | 29.5 km/h | |
29 | 01'53" | 31.8 km/h | |
30 | 01'58" | 30.6 km/h | |
31 | 01'58" | 30.6 km/h | |
32 | 01'55" | 31.4 km/h | |
33 | 01'53" | 31.9 km/h | |
34 | 01'55" | 31.4 km/h | |
35 | 01'53" | 31.7 km/h | |
36 | 01'53" | 31.8 km/h | |
37 | 02'04" | 29 km/h | |
38 | 02'25" | 24.8 km/h | |
39 | 02'21" | 25.5 km/h | |
40 | 02'19" | 25.9 km/h | |
41 | 02'02" | 29.5 km/h | |
42 | 02'01" | 29.7 km/h | |
43 | 02'08" | 28.1 km/h | 03'37" |
44 | 01'51" | 32.4 km/h | |
45 | 01'49" | 33 km/h | |
46 | 01'39" | 36.4 km/h | |
47 | 01'53" | 31.8 km/h | |
48 | 01'54" | 31.7 km/h | |
49 | 01'53" | 31.8 km/h | |
50 | 01'41" | 35.5 km/h | |
51 | 01'40" | 35.9 km/h | |
52 | 01'47" | 33.6 km/h | |
53 | 01'47" | 33.6 km/h | |
54 | 01'42" | 35.3 km/h | |
55 | 01'46" | 33.8 km/h | |
56 | 01'47" | 33.6 km/h | |
57 | 01'49" | 33.2 km/h | |
58 | 01'44" | 34.7 km/h | |
59 | 01'44" | 34.6 km/h | |
60 | 12'12" | 4.9 km/h | 04'27" |
61 | 02'47" | 21.5 km/h | |
62 | 02'09" | 27.9 km/h | |
63 | 01'51" | 32.5 km/h | |
64 | 01'46" | 33.8 km/h | |
65 | 01'46" | 33.9 km/h | |
66 | 01'55" | 31.2 km/h | |
67 | 01'58" | 30.4 km/h | |
68 | 01'33" | 38.6 km/h | |
69 | 01'54" | 31.7 km/h | |
70 | 01'49" | 32.9 km/h | |
71 | 01'55" | 31.2 km/h | |
72 | 01'53" | 31.7 km/h | |
73 | 02'11" | 27.5 km/h | |
74 | 01'59" | 30.4 km/h | |
75 | 01'56" | 31 km/h | |
76 | 02'16" | 26.5 km/h | |
77 | 02'33" | 23.5 km/h | |
78 | 02'10" | 27.6 km/h | |
79 | 02'36" | 23.1 km/h | |
80 | 02'16" | 26.5 km/h | |
81 | 02'05" | 28.8 km/h | |
82 | 01'31" | 39.6 km/h | |
83 | 01'49" | 32.9 km/h | |
84 | 01'48" | 33.4 km/h | |
85 | 01'29" | 40.6 km/h | |
86 | 01'40" | 36 km/h | |
87 | 01'46" | 34.1 km/h | |
88 | 01'46" | 33.9 km/h | |
89 | 02'12" | 27.3 km/h | |
90 | 03'09" | 19.1 km/h | |
91 | 05'38" | 10.6 km/h | 10'14" |
92 | 01'24" | 43.1 km/h | |
93 | 01'33" | 38.6 km/h | |
94 | 02'03" | 29.2 km/h | |
95 | 02'51" | 21 km/h | |
96 | 02'22" | 25.3 km/h | |
97 | 03'10" | 18.9 km/h | |
98 | 02'50" | 21.1 km/h | |
99 | 02'17" | 26.3 km/h | |
100 | 02'00" | 30.1 km/h | |
101 | 02'11" | 27.5 km/h | |
102 | 02'09" | 28 km/h | |
103 | 01'18" | 46.4 km/h | |
104 | 01'56" | 30.9 km/h | |
105 | 02'10" | 27.7 km/h | |
106 | 02'58" | 20.2 km/h | |
107 | 03'01" | 19.9 km/h | |
108 | 01'43" | 35.1 km/h | |
109 | 01'30" | 39.9 km/h | |
110 | 02'17" | 26.3 km/h | |
111 | 04'41" | 12.8 km/h | 06'08" |
112 | 01'48" | 33.3 km/h | |
113 | 03'45" | 16 km/h | |
114 | 05'27" | 11 km/h | |
115 | 02'20" | 25.7 km/h | |
116 | 01'36" | 37.5 km/h | |
117 | 02'01" | 29.7 km/h | |
118 | 01'10" | 51.4 km/h | |
119 | 01'52" | 32.1 km/h | |
120 | 01'44" | 34.6 km/h | |
121 | 01'55" | 31.2 km/h | |
122 | 01'47" | 33.6 km/h | |
123 | 02'20" | 25.6 km/h | |
124 | 01'29" | 40.4 km/h | |
125 | 01'39" | 36.5 km/h | |
126 | 01'33" | 38.7 km/h | |
127 | 01'42" | 35.4 km/h | |
128 | 02'33" | 23.6 km/h | |
129 | 02'35" | 23.2 km/h | |
130 | 01'50" | 32.6 km/h | |
131 | 02'23" | 25.1 km/h | |
132 | 01'58" | 30.6 km/h | |
133 | 02'05" | 28.8 km/h | |
134 | 02'55" | 20.6 km/h | |
135 | 03'02" | 19.8 km/h | |
136 | 05'30" | 10.9 km/h | 10'03" |
137 | 02'49" | 21.3 km/h | |
138 | 01'32" | 39.3 km/h | |
139 | 01'41" | 35.7 km/h | |
140 | 02'08" | 28 km/h | |
141 | 04'01" | 14.9 km/h | |
142 | 02'39" | 22.7 km/h | |
143 | 02'08" | 28.1 km/h | |
144 | 07'39" | 7.8 km/h | |
145 | 03'11" | 18.8 km/h | |
146 | 01'48" | 33.2 km/h | |
147 | 01'44" | 34.5 km/h | |
148 | 02'23" | 25.2 km/h | |
149 | 02'43" | 22.2 km/h | |
150 | 02'04" | 29.1 km/h | |
151 | 01'27" | 41.4 km/h | |
152 | 01'59" | 30.2 km/h | |
153 | 02'20" | 25.7 km/h | |
154 | 03'01" | 19.9 km/h | |
155 | 01'32" | 39.3 km/h | |
156 | 01'56" | 31 km/h | |
157 | 01'49" | 33 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
187 Watts
6h03m14s
3902 Cal
645 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affichée 311 fois et téléchargée 11 fois depuis le 29.06.20 10:09
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