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Rallye Lille-HardelotCyclotourisme

Itinéraire : Wormhout, Ledringhem, Zermezeele, Wemaers-Cappel, Zuytpeene, Bavinchove, Oxelaëre, Hazebrouck, Merville, Calonne-sur-la-Lys, Saint-Floris, Saint-Venant, Aire-sur-la-Lys, Roquetoire, Quiestède, Ecques, Inghem, Herbelles, Remilly-Wirquin, Wavrans-sur-l'Aa, Lumbres, Acquin-Westbécourt, Bouvelinghem, Coulomby, Lottinghem, La Calique, Vieil-Moutier, Desvres, Crémarest, Wirwignes, Questrecques, Samer, Carly, Verlinthun, Le Haut Pichot, Halinghen, Neufchâtel-Hardelot, Hardelot-Plage.
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158 km
+1173 m/-1175 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

157.71 km
19979 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1172 m
1176 m
205 m
13 m
63 m

Date et durée

02 juin 2019
05:59
02 juin 2019
12:36
06:37:43
06:03:14
00:34:29

Vitesses et denivelés horaires

26.1 km/h
Détail »

63.6 km/h
au km 149.8

800 m/h
0h46m45s

-1948 m/h
0h25m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

187 Watts
6h03m14s

3902 Cal
645 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:2850 - 99 w00:18:44100 - 149 w00:49:32150 - 199 w01:11:40200 - 249 w01:19:10250 - 299 w01:04:51300 - 349 w00:26:09+ 350 w00:08:59

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m442 watts2m400 watts5m334 watts10m302 watts20m292 watts40m257 watts1h244 watts

Plus

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360522126 [Légende]
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