Rando dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15 km.
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15km

+295m/-268m

02:45


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Length and number of waypoints

14.51 km

1866 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

295 m

268 m

108 m

2 m

51 m
Date et durée

06 mars 2015
13:45

06 mars 2015
16:41

02h55m50s

2h47m41s

00h08m09s
Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 7.9

310 m/h
0h45m55s

-332 m/h
0h36m08s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
3 | 12'27" | 4.8 km/h | |
4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
5 | 11'25" | 5.3 km/h | |
6 | 10'27" | 5.7 km/h | 03'32" |
7 | 10'53" | 5.5 km/h | |
8 | 11'44" | 5.1 km/h | |
9 | 10'00" | 6 km/h | |
10 | 10'13" | 5.9 km/h | |
11 | 11'16" | 5.3 km/h | 04'37" |
12 | 11'56" | 5 km/h | |
13 | 12'01" | 5 km/h | |
14 | 10'55" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique

474 Cal
169 Cal/h
Plus

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