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Michel.Levy le 18.09.2021

10157082-Raider Cap EsterelVTT

Actions
6 km
+168 m/-161 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

6.01 km
267 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
161 m
153 m
61 m
100 m

Date et durée

18 septembre 2021
11:19
18 septembre 2021
11:41
00:21:16

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

17.6 km/h
au km 0.2

960 m/h
0h08m32s

-1271 m/h
0h05m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

136 Watts
0h21m16s

166 Cal
467 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:5050 - 99 w00:01:08100 - 149 w00:01:43150 - 199 w00:02:31200 - 249 w00:02:31250 - 299 w00:01:50300 - 349 w00:00:44+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s450 watts1m387 watts2m342 watts5m245 watts10m184 watts20m178 watts40m89 watts1h59 watts

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295022 [Légende]
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