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Jacquot le 26.10.2017

Lyons 2017 Costaud (VTT)

52km
632m
15:15
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Sortie automnale des Sangliers du Vexin pour les costauds.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.71 km
460 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
632 m
643 m
189 m
62 m
127 m

Date et durée

26 octobre 2017
20:55
27 octobre 2017
12:13
15h18m00s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 23.3

169 m/h
2h26m00s

-162 m/h
2h40m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

18 Watts
15h18m00s

960 Cal
63 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w13:54:0050 - 99 w01:10:00100 - 149 w00:10:00150 - 199 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s169 watts1m141 watts2m95 watts5m67 watts10m46 watts20m32 watts40m25 watts1h21 watts

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Itinéraires VTT autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt
https://www.visugpx.com/0dIlknSXG6
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Forêt de Lyons Gournay-En-Bray (2111OT)