Actions 3D 32.4 km
+902 m/-892 m
02:55
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Longueur et nombre de points 32.42 km
2057 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
902 m
892 m
642 m
296 m
451 m
Date et durée 12 janvier 2020 08:27
12 janvier 2020 11:32
03:05:20
02:55:26
00:09:54
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
71.2 km/hau km 23.4
489 m/h1h06m52s
-1321 m/h0h23m54s
km Temps Vitesse Pause 1 06'06" 9.8 km/h 04'27" 2 05'23" 11.2 km/h 3 03'09" 19.1 km/h 4 04'01" 14.9 km/h 5 04'49" 12.5 km/h 01'41" 6 04'45" 12.6 km/h 7 04'17" 14 km/h 8 03'47" 15.9 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 06'28" 9.3 km/h 11 05'02" 11.9 km/h 12 04'44" 12.7 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 06'52" 8.7 km/h 15 09'04" 6.6 km/h 16 03'53" 15.5 km/h 17 08'41" 6.9 km/h 18 08'32" 7 km/h 03'46" 19 09'32" 6.3 km/h 20 08'17" 7.2 km/h 21 08'36" 7 km/h 22 04'41" 12.8 km/h 23 06'46" 8.9 km/h 24 05'50" 10.3 km/h 25 04'31" 13.3 km/h 26 04'27" 13.5 km/h 27 03'35" 16.7 km/h 28 05'53" 10.2 km/h 29 04'20" 13.9 km/h 30 02'48" 21.4 km/h 31 02'37" 22.9 km/h 32 04'18" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts2h55m26s
806 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:20 50 - 99 w 00:35:28 100 - 149 w 00:43:38 150 - 199 w 00:24:34 200 - 249 w 00:02:49 250 - 299 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 246 watts 2m 224 watts 5m 178 watts 10m 158 watts 20m 139 watts 40m 135 watts 1h 130 watts
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