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randobolitaine 55k 2016 (VTT)

randobolitaine 55k 2016
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56km
+416m/-416m
03:45

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Par pijero91 le 20.05.20 21:16
Belle rando dans la foret de rambouillet

Length and number of waypoints

55.6 km
5191 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
415 m
417 m
190 m
126 m
171 m

Date et durée

04 septembre 2016
09:12
04 septembre 2016
13:05
03h53m18s
3h39m10s
00h14m08s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 47.9

412 m/h
0h32m22s

-734 m/h
0h21m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
3h39m10s

1025 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:5250 - 99 w01:10:49100 - 149 w01:00:05150 - 199 w00:18:31200 - 249 w00:04:31250 - 299 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m235 watts2m201 watts5m144 watts10m132 watts20m111 watts40m93 watts1h86 watts

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12817632 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Rambouillet · Les plus belles randonnées autour de Rambouillet
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