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Villars-sur-Var Le Lac Tournefort MassoinVTT

On monte par le vallon au lieu du GR, à part le début où on pousse le vélo, le reste de la montée est roulant. On arrive à la chapelle comme avec le GR. Ensuite on part à droite sur le lac. On alterne des petits poussages avec des parties qui se pédalent.
Arrivé au Lac, 3 possibilités soit rentrer direct sur Villars, soit descendre sur Bayrols, puis Tournefort, soit ce que nous avons fait cad prendre la route et dans la 1ere épingle on prend la piste qui descend pour rejoindre le sentier qui fait Bayrols Tournefort.
Arrivé à Tournefort le chemin qui va sur Massoin étant coupé nous avons fait demi-tour et pris la route pour rejoindre Massoin.
A Massoin grosse remontée en poussage pour rejoindre le sentier qui va du Lac à Villars.
Après s'être régalé des virages du sentier on retombe sur la route.
De là on peut retourner à Villars par la route ou faire la boucle qui part à gauche à 200m, joli single pour terminer la rando.
Actions
30 km
+1426 m/-1447 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

30.14 km
5682 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1425 m
1448 m
1321 m
355 m
760 m

Date et durée

19 mars 2022
09:43
19 mars 2022
15:59
06:15:32
03:55:07
02:20:25

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 20.6

547 m/h
2h23m45s

-1355 m/h
1h01m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
3h55m07s

1254 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0050 - 99 w00:24:41100 - 149 w01:05:52150 - 199 w00:58:17200 - 249 w00:03:44250 - 299 w00:01:01300 - 349 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s308 watts1m277 watts2m276 watts5m266 watts10m247 watts20m199 watts40m183 watts1h174 watts

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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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