GOULVEN, PLOUIDER, LESNEVEN, CROAS AR ROD, PLOUDANIEL, LANDERNEAU, SIZUN, LANDIVISIAU, PLOUVORN, PONT AR BARRES, BERVEN, LE MENGLEUZ, PLOUESCAT, GOULVEN
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 83.04 km
3274 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
915 m
916 m
162 m
1 m
67 m
Date et durée 21 août 2023
21 août 2023
03:41:47
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 15.8
928 m/h0h19m01s
-943 m/h0h18m35s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'42" 22.3 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.4 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'40" 22.6 km/h 48 02'40" 22.6 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.6 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.4 km/h 69 02'40" 22.4 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'40" 22.6 km/h 73 02'40" 22.4 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'41" 22.4 km/h 82 02'39" 22.6 km/h 83 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h41m47s
1500 Cal406 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:47 50 - 99 w 00:42:17 100 - 149 w 00:53:16 150 - 199 w 00:35:07 200 - 249 w 00:15:27 250 - 299 w 00:15:10 300 - 349 w 00:03:59 + 350 w 00:01:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 382 watts 1m 371 watts 2m 339 watts 5m 284 watts 10m 231 watts 20m 209 watts 40m 158 watts 1h 148 watts
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