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Route boucle 31 km GansouilleCyclotourisme

Boucle sur route de 31 km au départ de la Gansouille
Actions
32 km
+292 m/-290 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

31.9 km
1395 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
290 m
175 m
75 m
109 m

Date et durée

13 août 2017
14:28
13 août 2017
16:10
01:41:48

Vitesses et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 4.4

707 m/h
0h16m24s

-1160 m/h
0h06m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
1h41m48s

540 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3250 - 99 w00:25:34100 - 149 w00:27:44150 - 199 w00:13:06200 - 249 w00:05:18250 - 299 w00:00:17300 - 349 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m283 watts2m248 watts5m178 watts10m143 watts20m126 watts40m114 watts1h107 watts

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7610615 [Légende]
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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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