Actions 3D 35.7 km
+271 m/-277 m
02:36
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Longueur et nombre de points 35.67 km
3132 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
270 m
277 m
86 m
42 m
64 m
Date et durée 07 novembre 2010 09:50
07 novembre 2010 12:51
03:00:32
02:36:42
00:23:50
Vitesses et denivelés horaires 13.7 km/hDétail »
34.3 km/hau km 29.9
390 m/h0h18m53s
-805 m/h0h10m32s
km Temps Vitesse Pause 1 02'47" 21.5 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 03'29" 17.3 km/h 5 03'02" 19.8 km/h 6 03'51" 15.6 km/h 7 04'21" 13.8 km/h 8 03'02" 19.8 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 04'20" 13.8 km/h 03'48" 12 03'26" 17.5 km/h 13 03'25" 17.6 km/h 14 05'37" 10.7 km/h 01'35" 15 03'57" 15.2 km/h 16 06'35" 9.1 km/h 17 05'38" 10.7 km/h 18 06'48" 8.8 km/h 01'22" 19 05'56" 10.1 km/h 20 05'38" 10.7 km/h 21 05'42" 10.5 km/h 02'14" 22 04'19" 13.9 km/h 23 03'40" 16.4 km/h 04'28" 24 03'58" 15.1 km/h 06'30" 25 04'29" 13.4 km/h 26 05'52" 10.2 km/h 27 04'25" 13.6 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 05'44" 10.5 km/h 30 05'34" 10.8 km/h 31 06'09" 9.8 km/h 32 06'07" 9.8 km/h 33 03'25" 17.5 km/h 34 04'14" 14.2 km/h 35 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h36m42s
564 Cal216 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:29 50 - 99 w 00:41:49 100 - 149 w 00:34:37 150 - 199 w 00:08:41 200 - 249 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 198 watts 1m 198 watts 2m 173 watts 5m 168 watts 10m 135 watts 20m 120 watts 40m 106 watts 1h 94 watts
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