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Philippe28 le 10.09.2017

2017.09.10 (Cyclotourisme)

57km
+399m/-444m
02:15
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Coulombs, Bréchamps, Nogent-le-roi, Maintenon, Saint Piat, Hanches

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

56.68 km
1742 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
398 m
444 m
181 m
81 m
111 m

Date et durée

10 septembre 2017
09:38
10 septembre 2017
11:56
02h18m15s

Vitesse et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

61 km/h
au km 30.9

915 m/h
0h16m00s

-1953 m/h
0h06m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

154 Watts
2h18m15s

1222 Cal
530 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3950 - 99 w00:15:43100 - 149 w00:39:55150 - 199 w00:41:07200 - 249 w00:19:27250 - 299 w00:05:23300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:03:12

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s747 watts1m575 watts2m378 watts5m262 watts10m223 watts20m200 watts40m178 watts1h173 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Épernon · Les plus belles randonnées autour de Épernon
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Nogent-Le-Roi Epernon (2115O) Auneau (2116E) Chartres (2116O)