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gt13013 le 29.03.2015

Etoile 14-03-2015 (VTT) Cachée

18km
435m
02:00
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Palama, Jacquot, Mauvelle, Jas de Louisson, Montade.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.91 km
819 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
435 m
436 m
518 m
142 m
320 m

Date et durée

14 mars 2015
14:47
14 mars 2015
17:31
02h43m52s
2h00m06s
00h43m46s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 16.8

421 m/h
0h56m48s

-946 m/h
0h25m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
2h00m06s

457 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:1350 - 99 w00:17:22100 - 149 w00:29:30150 - 199 w00:12:12200 - 249 w00:01:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m199 watts2m180 watts5m165 watts10m144 watts20m115 watts40m103 watts1h102 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/0H76HxQUDl
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Marseille Les Calanques (3145ET)