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Senlis-Pontarmé-étangs Commelle-Chantilly-Apremont-Senlis 38kmsVTT

une difficulté : depuis les étangs de Commelle vers le chateau de Chantilly, chemin très sableux au niveau de la ligne SNCF et faire attention aux chevaux de course lors de la traversé des pistes d'entrainement surtout le matin.
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38 km
+473 m/-472 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.11 km
663 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
473 m
473 m
94 m
-9 m
49 m

Date et durée

17 octobre 2017
11:25
17 octobre 2017
15:42
04:17:03
02:40:49
01:36:14

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 14.4

599 m/h
0h27m17s

-756 m/h
0h24m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h40m49s

747 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:31:1850 - 99 w00:54:40100 - 149 w00:32:59150 - 199 w00:11:35200 - 249 w00:02:29250 - 299 w00:01:10300 - 349 w00:00:44+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s585 watts1m541 watts2m473 watts5m316 watts10m159 watts20m119 watts40m98 watts1h91 watts

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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville