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OC GIF VTT - 20/04/2019 - Groupe 1 / Chevry - St Rémy - Méridon - Vaux de Cernay - Boullay - St Rémy (VTT)

OC GIF VTT - 20/04/2019 - Groupe 1 / Chevry - St Rémy - Méridon - Vaux de Cernay - Boullay - St Rémy
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39km
+463m/-464m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Segments

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Length and number of waypoints

39.44 km
2423 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
463 m
464 m
179 m
64 m
137 m

Date et durée

20 avril 2019
13:56
20 avril 2019
18:05
04h09m02s
3h23m13s
00h45m49s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 33.2

393 m/h
0h45m38s

-913 m/h
0h19m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
3h23m13s

744 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:3250 - 99 w01:05:24100 - 149 w00:36:27150 - 199 w00:09:43200 - 249 w00:01:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m206 watts2m190 watts5m164 watts10m129 watts20m105 watts40m90 watts1h83 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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