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alexedet le 21.12.2014

Val de saaneVTT

Petite sortie Yerville/ Val de saane
Actions
18 km
+242 m/-240 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

17.52 km
813 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
242 m
241 m
162 m
85 m
119 m

Date et durée

21 décembre 2014
10:09
21 décembre 2014
11:38
01:29:14
01:21:26
00:07:48

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 7.3

584 m/h
0h14m50s

-940 m/h
0h11m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
1h21m26s

350 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2750 - 99 w00:15:00100 - 149 w00:16:27150 - 199 w00:09:44200 - 249 w00:03:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m226 watts2m218 watts5m167 watts10m154 watts20m130 watts40m118 watts1h113 watts

Plus

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538322 [Légende]
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