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Actions 3D 31 km
+174 m/-195 m
01:50
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Longueur et nombre de points 30.98 km
6558 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
195 m
361 m
296 m
335 m
Date et durée 12 juillet 2015 09:33
12 juillet 2015 11:51
02:17:54
01:50:10
00:27:44
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
30.4 km/hau km 26.5
930 m/h0h07m13s
-682 m/h0h09m00s
km Temps Vitesse Pause 1 04'27" 13.5 km/h 02'30" 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 03'54" 15.4 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 04'17" 14 km/h 03'08" 7 03'32" 17 km/h 8 03'44" 16.1 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 03'35" 16.7 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 03'18" 18.2 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'16" 18.4 km/h 16 03'14" 18.6 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 03'53" 15.5 km/h 09'24" 19 03'30" 17.2 km/h 20 03'26" 17.5 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 01'35" 24 03'59" 15.1 km/h 25 03'48" 15.8 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 10'17" 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 03'22" 17.8 km/h 30 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts1h50m10s
431 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:32 50 - 99 w 00:38:52 100 - 149 w 00:16:51 150 - 199 w 00:04:12 200 - 249 w 00:01:06 250 - 299 w 00:01:02 300 - 349 w 00:00:33 + 350 w 00:01:13
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 517 watts 1m 479 watts 2m 335 watts 5m 183 watts 10m 127 watts 20m 98 watts 40m 90 watts 1h 85 watts
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