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biker78460 le 27.02.2021

OC-Gif-G3-Vaux_de_Cernay

randonnée VTT de Gif sur Yvette aux Vaux de Cernay.
- Encadrant: Pierre-Jean
- Dénivelé barométrique: 684 m

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3D

34.4 km

+618 m/-620 m

02:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.38 km

3796 pts

Denivelé et altitude

617 m

620 m

182 m

70 m

126 m

Date et durée

27 février 2021
13:49

27 février 2021
17:04

03:15:36

02:48:24

00:27:12

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 9.5

583 m/h
0h41m42s

-892 m/h
0h30m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h48m24s

702 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 24 fois depuis le 28.02.21 08:51

9114133 [Légende]

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