Le tracé de la rando
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11.5 km

+928 m/-829 m

04:04
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1542 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

927 m

829 m

2535 m

1769 m

2146 m
Date et durée

10 septembre 2016
10:26

10 septembre 2016
15:18

04:52:15

04:04:14

00:48:01
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 10.9

490 m/h
1h51m09s

-378 m/h
2h06m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 3 | 25'39" | 2.3 km/h | 16'07" |
| 4 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 5 | 32'16" | 1.9 km/h | 10'49" |
| 6 | 44'41" | 1.3 km/h | 21'05" |
| 7 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 8 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 9 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

743 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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