OruxMaps
Nom: 2014-09-28 14:01
Temps de départ: 09/28/2014 14:01
Temps d'arrivée: 09/28/2014 17:08
Distance: 12,7 km (03:07)
Temps déplacement: 02:42
Vitesse moyenne: 4,1 km/h
Vitesse moyenne: 4,7 km/h
Vitess Max.: 11,6 km/h
Altitude minimale: 106 m
Altitude maximale: 379 m
Vitesse d'élévation: 286,7 m/h
Vitesse de descente: -425 m/h
Gain Altitude: 481 m
Perte Altitude: -471 m
Temps d'élévation: 01:40
Temps de descente: 01:06
Actions 3D
12.8 km

+437 m/-438 m

03:00
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Longueur et nombre de points

12.79 km

593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

438 m

378 m

107 m

235 m
Date et durée

28 septembre 2014
14:01

28 septembre 2014
17:08

03:07:22

03:00:24

00:06:58
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 0.3

367 m/h
1h04m30s

-441 m/h
0h55m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 2 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 3 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 4 | 23'54" | 2.5 km/h | 03'04" |
| 5 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 6 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 8 | 20'19" | 3 km/h | 03'54" |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 11 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 12 | 11'29" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 375 fois et téléchargée 46 fois depuis le 13.05.21 20:43
KME
18.6 kilomètres effort
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