decouverte de la combe d'Evuaz,son ancienne ecole et la borne limite entre Franche-Comté et Bugey(plantée le 7 septembre 1613).Au km4ilfaut prendre un sentier sur la droite (tres peut visible);le seul point noir du parcours .suvre le PR (balises assée rares) pour arriver près du belvédère des roches d'Orvaz (petit détour )un abri forestier peut servir en cas de pluie!!!.Retour sur la Semine et La Pesse
Actions 12 km
+280 m/-286 m
08:30
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Longueur et nombre de points
11.75 km
551 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
280 m
286 m
1239 m
1042 m
1158 m
Date et durée
22 août 2018
11:12
22 août 2018
20:22
09:10:00
08:26:00
00:44:00
Vitesses et denivelés horaires
1.4 km/h
Détail »
3.4 km/h
au km 2.7
108 m/h
2h21m00s
-93 m/h
2h40m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 38'25" | 1.6 km/h | |
2 | 35'53" | 1.7 km/h | 02'00" |
3 | 38'53" | 1.5 km/h | 07'00" |
4 | 41'31" | 1.4 km/h | |
5 | 48'59" | 1.2 km/h | 08'00" |
6 | 42'05" | 1.4 km/h | 04'00" |
7 | 39'15" | 1.5 km/h | 03'00" |
8 | 43'02" | 1.4 km/h | |
9 | 43'47" | 1.4 km/h | 02'00" |
10 | 48'14" | 1.2 km/h | 09'00" |
11 | 54'42" | 1.1 km/h | 09'00" |
Dépense calorique (estimation)
190 Cal
23 Cal/h
Plus
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